Successo materiale ed evoluzione personale non sempre vanno a braccetto.
Molte persone che hanno raggiunto traguardi significativi vivono ad un cosiddetto livello di felicità competitiva, che è considerato il livello base di coscienza. Di solito queste personalità esprimono alcuni di questi tratti:
· ottengono i risultati con sforzo (altro…)
“La fretta è cattiva consigliera”. Quante volte in passato ho ripetuto questa frase come un mantra fra me e me, quando riconoscevo di volere tutto e subito, e, se questo non accadeva, la mia parte giudicante ed impaziente scattava subito in prima linea.
Negli anni ho sviluppato la capacità di saper aspettare, di lasciare che gli eventi, le situazioni, svolgessero il loro corso. Ho imparato a comprendere il valore di una sana attesa.
Quando si parla di trasformazione personale, il volere tutto e subito è qualcosa a cui bisogna necessariamente rinunciare sin dall’inizio. (altro…)
Quando non riusciamo a prendere una decisione importante per noi, cosa possiamo fare? (altro…)
24 maggio: GIOIA e FELICITA’: come affrontare le difficoltà e imparare ad essere felici.
Relatrice Marcella di Martino
Oltre le nubi, il sole continua a splendere, così come la nostra gioia interiore: oltre le difficoltà, c’è qualcosa che “è” e permane. (altro…)
Se stiamo attraversando una fase di stress acuto o cronico, di solito nel corso della giornata ci sentiamo stanchi, irritabili, consumati, elettrici, nervosi. Andiamo a dormire stanchi e ci svegliamo nello stesso stato. Ma possono anche manifestarsi altri sintomi più specifici, come ad esempio l’indebolimento del sistema immunitario, digrignare i denti, emicranie. (altro…)
Non avere paura delle ombre, significano solamente che c’è della luce che splende lì vicino (R. Renkel)
Un raggio di sole è sufficiente per spazzare via molte ombre (S. Francesco d’Assisi)
L’attenzione di un coach nel corso di una sessione è spalmata a 360° su tutti i livelli della comunicazione: mentre il coachee parla, il coach ascolta il modo in cui la sequenza di pensieri viene processata, osserva attentamente il linguaggio del corpo ed eventuali cambiamenti di posture, espressione o toni di voce in base ai contenuti, rileva l’uso del paraverbale e di eventuali modalità ricorrenti.
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